Športová a turistická nízka obuv, športové topánky, trekové topánky

Pri výbere nízkej športovej a turistickejPri výbere nízkej športovej a turistickej obuvi je najdôležitejšie pochopiť, že ide o kompromis medzi ľahkou športovou topánkou a stabilnou turistickou obuvou. Nízke topánky sú všeobecne vhodné hlavne tam, kde neriešite extrémny terén ani ťažký batoh, ale chcete pohodlie, rýchlosť a voľnosť pohybu. Viac...

Zásadný je vždy účel použitia. Nízka turistická obuv sa hodí predovšetkým na ľahšie túry, spevnené cesty, lesné chodníky alebo rýchlejší pohyb v teréne. Pokiaľ idete naľahko a bez veľkej záťaže, dáva zmysel – je ľahká, menej obmedzuje členok a umožňuje dynamickejšiu chôdzu. Naopak do kamenistého, technického terénu alebo s ťažkým batohom už stráca výhodu, pretože neposkytuje oporu členku.

Veľmi dôležitý je materiál. Syntetické topánky bývajú ľahké, priedušné a rýchlo schnú, čo oceníte hlavne v teple alebo pri aktívnom pohybe. Nevýhodou je nižšia životnosť. Kožené alebo kombinované materiály vydržia viac a lepšie chránia, ale sú ťažšie a horšie vetrajú. Pokiaľ počítate s vlhkom, má zmysel membrána (napr. Gore-Tex), ktorá drží nohu v suchu, ale v horúčave môže znižovať priedušnosť.

Podrážka a jej tuhosť zásadne ovplyvňujú komfort. Mäkšie podrážky sú pohodlné a dobre tlmia nárazy pri chôdzi, ale v náročnejšom teréne neposkytujú takú stabilitu. Naopak tvrdšia podrážka lepšie drží na kameňoch a nerovnostiach. Pri nízkej obuvi sa väčšinou pohybujete niekde uprostred – dôležitá je kvalitná vzorka, ktorá zaistí priľnavosť.

Veľkú úlohu zohráva aj hmotnosť a priedušnosť. Nízke topánky sú ľahšie a „vzdušnejšie“, takže sa hodia do teplejšieho počasia a na dlhšie chodenie, kde by vás ťažké topánky zbytočne unavovali. Pokiaľ preferujete rýchly štýl (fast hiking), často sa používajú aj topánky blízke trailovým bežeckým modelom.

Zásadná je správna veľkosť a fit. Topánky by nemali byť natesno, ale ani voľné. Odporúča sa skúšať aspoň o pol čísla väčšiu veľkosť a ideálne popoludní, kedy je noha mierne napuchnutá. Pri chôdzi z kopca nesmú prsty narážať do špičky, inak hrozia otlaky alebo zranenia. Súčasne ale noha nesmie v topánke „plávať“, inak vznikajú pľuzgiere.

Dôležité je tiež uvedomiť si, že nízka obuv nechráni členok. Pokiaľ máte slabšie členky alebo chodíte v horšom teréne, môže byť bezpečnejšie zvoliť vyšší variant. Nízke topánky dávajú zmysel tam, kde prevažuje pohodlie, rýchlosť a ľahkosť nad maximálnou stabilitou.